Gesundheit (fächerübergreifend und sonstige)

09.06.2026   14:00 Uhr   Springe    
Die Teilnehmenden lernen, dass Älterwerden nicht nur als Einschränkung, sondern auch als Chance zu sehen; wie wichtig Bewegung, Aktivität und soziale Kontakte im Alter sind; dass altersgemäßes Leben bedeutet, auf die eigenen Kräfte und Bedürfnisse zu achten; wie Reisen und neue Erfahrungen die Lebensfreude fördern können; dass man im Alter Neues lernen und ausprobieren kann; wie kleine mutige Schritte das Selbstvertrauen stärken; welche Möglichkeiten es gibt, aktiv und selbstbestimmt zu bleiben und warum Gemeinschaft und soziale Teilhabe für die Lebensqualität wichtig sind

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