Psychologie, Gruppendynamik, Verhaltenstraining
Übersicht psychologischer und gruppendynamischer Prozesse - Denk- und Beziehungsstrukturen erkennen und verstehen, Life-Blance - Bewältigung persönlicher Lebenssituationen, Analyse und Förderung von Kompetenzen und Chancen
Anleitung zum Gedächtnistraining
09.01.2026
10:00 Uhr
Stelle
Der Kurs Gedächtnistraining vermittelt praxisnahe Methoden zur Verbesserung der Merkfähigkeit, Konzentration und geistigen Flexibilität. Die Teilnehmenden lernen, wie das Gedächtnis funktioniert und welche Faktoren Lern- und Erinnerungsprozesse beeinflussen. Durch abwechslungsreiche Übungen werden Kurz- und Langzeitgedächtnis, Aufmerksamkeit, Wahrnehmung sowie logisches und kreatives Denken gezielt trainiert. Inhalte sind unter anderem Merktechniken wie Assoziationen, Visualisierung und Strukturierung von Informationen, Strategien zum Namen- und Zahlenmerken sowie Übungen zur Steigerung der Konzentrationsfähigkeit im Alltag. Ergänzend werden Tipps zum gehirngerechten Lernen, zum Umgang mit Stress und zur Förderung der mentalen Fitness vermittelt. Der Kurs legt Wert auf alltagsnahe Anwendung.
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Anleitung zum Gedächtnistraining
09.01.2026
10:00 Uhr
Stelle
Der Kurs Gedächtnistraining vermittelt praxisnahe Methoden zur Verbesserung der Merkfähigkeit, Konzentration und geistigen Flexibilität. Die Teilnehmenden lernen, wie das Gedächtnis funktioniert und welche Faktoren Lern- und Erinnerungsprozesse beeinflussen. Durch abwechslungsreiche Übungen werden Kurz- und Langzeitgedächtnis, Aufmerksamkeit, Wahrnehmung sowie logisches und kreatives Denken gezielt trainiert. Inhalte sind unter anderem Merktechniken wie Assoziationen, Visualisierung und Strukturierung von Informationen, Strategien zum Namen- und Zahlenmerken sowie Übungen zur Steigerung der Konzentrationsfähigkeit im Alltag. Ergänzend werden Tipps zum gehirngerechten Lernen, zum Umgang mit Stress und zur Förderung der mentalen Fitness vermittelt. Der Kurs legt Wert auf alltagsnahe Anwendung.
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Ganzheitliches Gedächtnistraining: Methoden zur Stärkung von Merkfähigkeit, Konzentration, Wahrnehmung und vernetztem Denken
Ach du liebe Weihnachtszeit – Psychologie, Harmonie und achtsamer Umgang mit Erwartungen
05.02.2026
18:00 Uhr
Steimbke
Die Veranstaltung beleuchtet die psychologischen Dynamiken rund um Weihnachten, wie Stress durch Erwartungen und Geschenke entsteht, und zeigt Wege zu einer besinnlichen und achtsamen Gestaltung der Feiertage auf.
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Sucht – Jede:r kennt eine:n: Verantwortung, Empathie und gesellschaftlicher Umgang
18.03.2026
00:00 Uhr
Coppenbrügge
Diese Menschen sind unsere Familie, Freund:innen oder Nachbar:innen – Werte wie Mitgefühl und Solidarität helfen, Vorurteile abzubauen. Über 3 Millionen Menschen in Deutschland sind von einer Sucht betroffen – das fordert uns zu Verantwortung und respektvollem Umgang auf. Sucht kennt keine Grenzen und trifft oft auch uns unerwartet, weshalb Offenheit und Unterstützung zentrale Normen sind. Der Vortrag zeigt, wie wir Betroffene unterstütz und ihnen Perspektiven geboten werden können.
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09.01.2026 −
Stelle